التغذية

نوفمبر 20, 2020
اخصائية التغذية ريم ضاهر تقدم مجموعة من النصائح للحفاظ على الوزن في فصل الشتاء
تعتبر زيادة الوزن من أكثر المشاكل التي يوجهها الأفراد في فصل الشتاء، لأنّ الحركة تقلّ، وكميّة الطّعام الذي يتناوله الشّخص…
أكمل القراءة »
Uncategorized
نوفمبر 15, 2020
اخصائية التغذية ريم ضاهر بذور الكتان مفيدة لخسارة الوزن .
كشفت أخصائية التغذية ريم ضاهر ، إن بذور الكتان مليئة بالعناصر الغذائية الغنية بالألياف والمركبات الأخرى المختلفة. وأوضحت ريم ضاهر…
أكمل القراءة »
نوفمبر 10, 2020
أخصائية التغذية غاييل مجبّر تقدم نصائح لخسارة الوزنأخصائية التغذية غاييل مجبّر تقدم نصائح لخسارة الوزن
أكدت أخصائية التغذية “غاييل مجبّر” انه في ظلّ ارتفاع نسبة الأشخاص الذين يعانون من السمنة أصبحت الرغبة ملحّة بشكل كبير…
أكمل القراءة »
أخبار خاصة
أكتوبر 25, 2020
أخصائية التغذية ريم ضاهر تكشف مخاطر خسارة الوزن بسرعة
يقوم بعض الأفراد باتباع أنظمة غذائية صارمة لخسارة الوزن الزائد بفترة قصيرة؛ الا أن أخصائية التغذية ريم ضاهر شددت على…
أكمل القراءة »
أخبار خاصة
أكتوبر 16, 2020
أخصائية التغذية ريم ضاهر توضح أهمية الماء في خسارة الوزن
قدمت أخصائية التغذية ريم ضاهر مجموعة من النصائح حول أهمية المياه في إنقاص الوزن وتخليص الجسم من السموم. من جهتها…
أكمل القراءة »
أكتوبر 12, 2020
إختصاصية التغذية غاييل مجبّر إسمٌ رائد في مجال الصحة الغذائية
الكاتبة: إسراء أبوطعام غاييل مجبّر ، اختصاصية تغذية لبنانية، ولدت وترعرعت في بلجيكا في كنف عائلةٍ تهوى لبنان وربوعه. درست…
أكمل القراءة »
أرقام وإحصاءات
سبتمبر 23, 2020
أخصائية التغذية ريم ضاهر السكر يدمر الجسم
أشارت اخصائية التغذية ” ريم ضاهر” إلى أنّ زيادة استهلاك السكريؤدي إلى زيادة خطر زيادة الوزن، إذ إنَّ الإكثار من…
أكمل القراءة »
أخبار خاصة
سبتمبر 13, 2020
أخصائي التغذية أحمد محمد يوضح فوائد وأضرار نظام الكيتو
اشار أخصائي التغذية “أحمد محمد” أن الكيتو دايت ، هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، ويعتمد على الحد على…
أكمل القراءة »
أخبار عالمية
أغسطس 28, 2020
أخصائية التغذية ريم ضاهر تكشف عن ٥ قواعد ذهبية لنجاح إنقاص الوزن
في ظلّ ارتفاع نسبة الأشخاص الذين يعانون من السمنة أصبحت الرغبة ملحّة بشكل كبير في البحث عن الطرق والأساليب اليوميّة…
أكمل القراءة »
أغسطس 28, 2020
أخصائي التغذية أحمد محمد يقدم نصائح للحفاظ على شباب البشرة
أكد أخصائي التغذية “أحمد محمد” أن الشيخوخة تطور طبيعي لنا جميعا وليس هناك طريقة لوضع حد لذلك ولكن يمكن للنظام…
أكمل القراءة »